因为佛教典籍的浩繁以及未能系统化的学习佛教理论，导致许多居士在学佛上存在不少误区，以至于使自己进步不大，成效不明显。这些误区主要有： 1、把禅修和休息（睡眠）对立起来 我们为什么要睡眠？那是因为我们有病。佛陀为了对治我们的“睡眠”病，教我们禅修，而有的居士把二者对立起来，刻意睡眠，刻意生病，拒绝服用禅修这个药。每天一定要让自己病（睡觉）一场，要不然就像缺少了一次必修课。如果禅修做得好，完全可以不要睡眠。不要认为大修行人还有睡眠，不要看他在那里呼呼大睡，其实他是在禅定的光明中，此时的他对身体的休息状态以及外面的情况清…
1、为什么要反对空谈 实证是针对空谈而言的。为什么要反对空谈？空谈是自己没有用身心证到，体验到，凭借自己逻辑思维和以前所学的知见去推测、揣测的。尤其是佛法，它是建立在严格实证的基础上，必须通过实证实际证到，才会真正的理解。 所以，我们讲佛法，要讲我们怎么做，如何做，怎么样操作，如何精进，才能证到那种佛的状态。而不是在那谈玄玩空，讲空洞的理论。是要真真正正的用自己的身心去打坐验证，是用佛法去反观自己的内心，去发现解决自己的问题。 2、什么是实证？ 实证，就是不停留在嘴上说，不把眼光放在别人的身上，而是用自己的身心去实…
