在写作和分享《无心论》的过程中,我遇到最多的一类问题,其核心都可以归结为一种深深的渴望:“我该如何更快地达到无心的状态?” 或者更直接:“我怎样才能开悟?” 每当我听到这样的问题,心中既感到慈悲,也升起警惕。因为,“想要开悟”这个念头本身,可能就是阻挠你体验平安的最大障碍。 让我们来解剖一下这个“灵性追求者”的心理状态: 设定了一个目标:“开悟”、“合一”、“永恒平安”成了一个想象中的、在未来某处的美好状态。 确认了一个现状:“我现在是未悟的、分裂的、烦恼的。” 产生了一种努力:我必须通过某种方法(打坐、持咒、读书…