2.1 情关:在关系中消融"我执"
2.1 情关:在关系中消融"我执"
【见地 / Insight】
关系是"无心"最好的磨刀石。大多数痛苦的关系,本质上是两个"有心"的个体在互相索取------两个匮乏的故事试图从对方身上填补自己的空洞。
【实相 / Reality】
在无心的深海视角下,对方不是你的"另一半",而是自性另一种形式的显现。当你感到被伤害时,看清:那只是一个梦境中的角色在攻击另一个角色。没有大海会被相撞的浪花所伤。
【入世印证 / Embodied Practice】
下一次,当亲人或伴侣惹恼你时,试着不防御、不回击。
只是静静地看着那股愤怒在自己体内升起又落下,如同观看一场与己无关的雷雨。你会发现,当你不再保护那个脆弱的"自我故事"时,你不仅获得了自由,对方的攻击也会因为触碰不到"靶子"而自动消解。